fi.toflyintheworld.com
Uusia reseptejä

Mansikan jäädytetty jogurtti

Mansikan jäädytetty jogurtti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Helppo valmistaa jäädytetty jogurttiresepti tuoreista tuoreista mansikoista. Kevyempi kuin jäätelö, mutta silti kermainen ja täynnä mansikan makua.

Valokuvausluotto: Elise Bauer

Kun tuoreet mansikat tulevat kauteen ja voimme saada niistä asuntoja vain muutamalla dollarilla, silloin alamme etsiä kaikkea ja kaikkea tekemistä niiden kanssa.

Tämä mansikkajäädytetty jogurtti on loistava tapa hyödyntää kauden runsaus. Ja kun päivät lämpenevät, se on hyvä tapa jäähtyä nopeasti.

Vaikka tuntuu siltä, ​​että syöt jäätelöä, tämä mansikkajäädytetty jogurtti on itse asiassa paljon kevyempi kuin tyypillinen vaniljakastike ja kermapohjainen jäätelö, ja se on täynnä tuoreiden mansikoiden makua.

Mansikan pakastetun jogurtin resepti

Paras syödä sitä samana päivänä kuin teet sen, koska se jäätyy, jos se pysyy pakastimessa yli 8 tuntia. Jos haluat sen kestävän pidempään eikä jäistä, lisää seokseen ruokalusikallinen vodkaa tai kirskiä juuri ennen sekoittamista.

Ainesosat

  • 3 kuppia siivutettuja tuoreita mansikoita
  • 3 rkl sitruunamehua
  • 2/3 kuppia - 1 kuppi sokeria (riippuen siitä, kuinka makea haluat tuloksen ja kuinka makeat mansikat alkavat)
  • 1/4 tl suolaa
  • 1/2 dl täysmaitoa
  • 1 1/2 dl täysrasvaista jogurttia (jos käytät vähärasvaista tai rasvatonta, lisää sitten 2 rkl kermaa)

Menetelmä

1 Keitä mansikat sitruunamehulla, suolalla, sokerilla ja soseuta: Laita mansikat, sitruunamehu, suola ja sokeri keskikokoiseen kattilaan. Kuumenna keskilämmöllä sekoittaen, kunnes sokeri on täysin liuennut.

Soseuta mansikat perunamurskaimella, kun seos kuumenee.

Heti kun kaikki sokeri on liuennut kokonaan, poista lämpö ja anna seistä 10 minuuttia.

2 Sekoita joukkoon maito, jogurtti ja jäähdytä sitten: Sekoita maito ja jogurtti, kunnes seos on täysin sekoittunut. Laita seos jääkaappiin ja jäähdytä vähintään tunti, mieluiten useita tunteja, kunnes se on täysin kylmä, ennen kuin jatkat.

3 Prosessi jäätelökoneessa: Käsittele seos jäätelökoneessasi 20-25 minuuttia. Syö heti tai säilytä pakastimessa tarjoiluun asti.

Hei! Kaikki kuvat ja sisältö ovat tekijänoikeussuojattuja. Älä käytä valokuviamme ilman kirjallista lupaa. Kiitos!


Mansikan pakastetun jogurtin resepti

Tässä jäädytetyssä jogurtissa ei ole tonnia sokeria tai rasvaa, ja kuten monet jäädytetyt mansikka -jälkiruoat, se kiinteytyy kovaa. Joten anna sen sulaa tiskillä noin 10 minuuttia, jos ei kauemmin. Tai syödä suoraan pehmeänä tarjoiluna.

Lisätäksesi monimutkaisuutta ja kukkaismaista makeutta, lorauta lusikallinen St. Germainin seljankukka -likööriä jokaisen annoksen päälle.

Huomautus: Kun poistat sitruunankuorta kasviskuorimella, varo, ettet poista liikaa alla olevaa valkoista kuorta.


Mansikan jäädytetty jogurttiresepti (monitoimikone)

Olen utelias tietämään, kuinka kauan sitten joku taitavasti havaitsi, että voit käyttää monitoimikoneita jäädytetyn jogurtin valmistamiseen. Lyön vetoa, että se ei ollut äskettäin, mutta hei, ei ollut Pinterestia, joka näyttäisi ja kertoisi. Nykyään se on kaikkialla Internetissä ja#8230ja hyvästä syystä. Se rokkaa!!

Tämä mansikkajäädytetty jogurtti on ollut testikeittiölistallani jo jonkin aikaa, ja lopulta poistin sen luettelosta. Miksi, oi miksi, odotin niin kauan ?! Sinun tarvitsee vain heittää mansikoita ja muutamia muita ainesosia monitoimikoneeseesi, ja noin 5 minuutin kuluttua sinulla on perusta kaikkien aikojen terveelliselle pakastetulle jälkiruoalle. Kuka ei halua sitä ?!

Voit kirjaimellisesti syödä tämän suoraan monitoimikoneesta ja#8230 jos haluat Todella pehmeä tarjoilutyyppi. Mutta jos haluat mieluummin mansikkajäädytettyä jogurttia, jolla on jonkinlainen rakenne, haluat tämän tekeytyvän pakastimessa useita tunteja, mieluiten yön yli. Se tekee tuottaa kivuttomia tuloksia, mikä vaikeuttaa yhtenäisten kauhojen tarjoamista. Joten suosittelen sen siirtämistä pakastimesta jääkaappiin tunti tai kaksi ennen tarjoilua, joten se on täydellistä kauhallinen.

Tarvitsetko lisää hedelmähenkisiä reseptejä rentoutumiseen tänä kesänä? Tämä mansikka -kevään salaatin resepti on loistava dunk jokaiseen juhlaan. Se on valmistettu tuoreista mansikoista, fetajuustosta, sokeroiduista saksanpähkinöistä ja heitetty balsamiviinikatteeseen. Tai tutustu grillattuihin persikoihini Caprese Balsamic Glaze -laitteella saadaksesi grilli toimimaan kausiluonteisten kesäkeskisten persikoiden kanssa. Tämä toimii alkupalana tai jälkiruokana!

Mansikan jäädytetty jogurtti Ainesosat:

  • 4 kuppia jäädytettyjä mansikoita
  • 1/2 dl rasvatonta kreikkalaista jogurttia
  • 1 rkl hunajaa
  • 1 tl sitruunamehua

Keittiötyökalut tähän reseptiin:

Istu alas, rentoudu ja nauti pari kauhaa mansikkajäädytettyä jogurttia!

Älä myöskään unohda tarkistaa 10 tapaa käyttää Mini -monitoimikoneesi saadaksesi kaiken irti miniversiosta! Etsitkö herkullisempia jäädytettyjä herkkuja?

Blogissamme on kokoelma herkullisia kotitekoisia jäätelöreseptejä, kuten tämä Mint Chocolate Chip Ice Cream, joka on yksi suosikkiresepteistämme tehdä ja nauttia ympäri vuoden. Ja tietysti tämä piparminttujäätelö on osuma lomien ja talvikuukausien aikana! Älä missaa kaikkia meillä olevia popsikkeleita, mukaan lukien nämä herkulliset Mango -jogurttipopsikkelit.


  • 4 kuppia mansikoita, kuoritut
  • ⅓ kuppi sokeria
  • 2 rkl appelsiinimehua
  • ½ dl rasvatonta tai vähärasvaista tavallista jogurttia

Laita marjat monitoimikoneeseen ja prosessoi tasaiseksi, raaputa tarvittaessa sivut alas. Lisää sokeri ja appelsiinimehu muutaman sekunnin ajan. Lisää jogurtti ja vatkaa useita kertoja kunnes sekoittuu. Siirrä kulhoon. Peitä ja jäähdytä jäähtymään, noin 1 tunti tai yön yli.

Kaada mansikkaseos jäätelökoneeseen ja pakasta valmistajan ohjeiden mukaan. Tarjoile heti tai siirrä säilytysastiaan ja anna kovettua pakastimessa 1 - 1 1/2 tuntia. Tarjoile jäähdytetyissä astioissa.

Vinkki eteenpäin: Säilytä ilmatiiviissä astiassa pakastimessa enintään viikon ajan. Anna maustua jääkaapissa 1/2 tuntia ennen tarjoilua.


Haluaisin tietää miten siitä tuli! Kerro minulle jättämällä arvostelu alla. Tai ota kuva ja jaa se Instagramissa, muista merkitä minut @onceuponachef.

Tämä jäädytetty jogurtti maistuu voimakkaasti tuoreista mansikoista, melkein kuin pakastetun jogurtin ja sorbetin risteys.

Ainesosat

  • 1 kiloa mansikoita, kuoritut ja hienonnetut
  • 3/4 dl sokeria
  • 1 rkl vodkaa
  • 1-1/2 teelusikallista juuri puristettua sitruunamehua
  • 1-1/2 kuppia täysmaitoa kreikkalaista jogurttia*

Ohjeet

  1. Yhdistä mansikat, sokeri, vodka ja sitruunamehu keskikokoiseen kulhoon ja sekoita tasaiseksi. Peitä muovikelmulla ja anna seistä huoneenlämmössä noin tunnin ajan sekoittaen aina silloin tällöin, kunnes seos on kaunista ja siirappimaista.
  2. Sekoita mansikkaseos ja kreikkalainen jogurtti tehosekoittimessa ja soseuta tasaiseksi. Aseta siivilä keskikokoisen kulhon päälle ja siivilöi jäädytetty jogurttisose kulhoon siementen poistamiseksi. (Tehokkain tapa on työntää seos kauhalla pyörivin liikkein seulan läpi.) Hävitä siemenet. Peitä kulho muovikelmulla ja jäähdytä jääkaapissa, kunnes se on hyvin kylmää (voit nopeuttaa tätä pakastimessa, jos haluat).
  3. Jäädytä jogurtti seos jäätelökoneessa valmistajan ohjeiden mukaisesti. Se näyttää hieman likaiselta, kun se on tehty. Siirrä jäädytetty jogurtti muovisäiliöön ja laita pakastimeen muutamaksi tunniksi, kunnes se on tarpeeksi kova.
  4. *Huomautus: Parhaan maun ja sakeuden saavuttamiseksi suosittelen lämpimän kreikkalaisen jogurtin käyttöä. Vähärasvainen toimii myös, mutta jäädytetty jogurtti ei jää kermaiseksi pakastimeen. Älä käytä rasvatonta.

Ravintosisältö

Powered by

  • Per annos (4 annosta)
  • Kalorit: 284
  • Rasva: 6 g
  • Tyydyttynyt rasva: 0 g
  • Hiilihydraatit: 50 g
  • Sokeri: 47 g
  • Kuitu: 2 g
  • Proteiini: 9 g
  • Natrium: 52 mg
  • Kolesteroli: 14 mg

Tämä verkkosivusto on kirjoitettu ja tuotettu vain tiedoksi. En ole sertifioitu ravitsemusterapeutti, eikä ravitsemusterapeutti tai elintarvike- ja lääkevirasto ole arvioinut tai hyväksynyt tämän sivuston ravitsemustietoja. Ravitsemustietoja tarjotaan kohteliaisuutena, eikä niitä pidä tulkita takuiksi. Tiedot lasketaan ravitsemuslaskurin Edamam.com kautta. Vaikka teen parhaani tarjotakseni tarkkoja ravitsemustietoja, näitä lukuja on pidettävä vain arvioina. Muuttuvat tekijät, kuten ostetut tuotetyypit tai tuotemerkit, tuoreiden tuotteiden luonnolliset vaihtelut ja ainesosien käsittelytapa muuttavat minkä tahansa reseptin tehokkaita ravitsemustietoja. Lisäksi erilaiset online -laskimet tarjoavat erilaisia ​​tuloksia omien ravitsemustietojen lähteiden ja algoritmien mukaan. Jotta saat tarkimmat ravitsemustiedot tietystä reseptistä, sinun on laskettava ravitsemustiedot reseptissäsi käytettyjen ainesosien avulla käyttämällä haluamaasi ravitsemuslaskuria.

Mukautettava gluteeniton huomautus

Tietääkseni kaikki tässä reseptissä käytetyt ainesosat ovat gluteenittomia tai laajalti saatavilla gluteenittomina versioina. Monissa elintarvikkeissa on piilotettua gluteenia, jos noudatat gluteenitonta ruokavaliota tai valmistat ruokaa gluteeniallergikoille, lue aina ainesosien etiketit varmistaaksesi, että ne ovat gluteenittomia.


Ainesosat

Tämä helppo jäädytetty jogurttiresepti vaatii vain neljä ainesosaa! Tässä on mitä tarvitset:

Koska tämä resepti on niin perus, varmista, että käytät parhaita ainesosia. Kermaisimpien tulosten saavuttamiseksi suosittelen täysrasvaisen tavallisen jogurtin käyttöä. Vaikka voit käyttää rasvatonta, se ei ole niin rikas, kirpeä ja täyteläinen.

Haluat myös varmistaa, että käytät makeimpia ja tuoreimpia marjoja. Se todella vaikuttaa lopputulokseen.

Tarvitset myös

Tämä resepti vaatii myös jäätelökoneen. Rakastan Cuisinart -jäätelökoneitani! Se on erittäin yksinkertainen käyttää, ja laitoin omani toimimaan kaivokseni ympäri vuoden, joten se oli ehdottomasti investoinnin arvoinen.

Vinkki: säilytä kulhon sisäosa pakastimessasi, jotta voit tehdä tämän mansikan Froyon aina, kun himo iskee!


Olen huomannut, että jäädytettynä ja sulatettuna jogurtti saa hieman rakeisen sakeuden, toisin kuin jäädytetty jogurtti.

Olen 100% ok tämän muutoksen kanssa, koska se on paljon terveellisempää ruokavaliolleni kuin perinteinen maitorasvajäätelö. Itse asiassa se on kuin terveellisin kaikkien aikojen jäädytetty jälkiruoka. Kuka ei halua sitä?!

Pidän tästä artikkelista "Luonnonjogurtin jäädyttäminen" SF Gaten terveellisen ruokavalion osiossa. Hyviä vinkkejä ja huomioita kreikkalaisen jogurtin jäädyttämisestä.

Lisää Jälkiruokareseptit from Kitchen Girl


Reseptin yhteenveto

  • 2 rkl tuoretta sitruunamehua ja 1 tl hienoksi raastettua sitruunankuorta
  • Yksi 1/4 unssin pakkaus maustamatonta jauhettua gelatiinia
  • 12 unssia mansikoita, kuoritut
  • 3/4 dl sokeria
  • 1/4 dl kevyttä maissisiirappia
  • 2 kuppia tavallista täysmaitojogurttia
  • 1/2 dl raskasta kermaa

Täytä iso kulho jäävedellä. Kaada sitruunamehu pieneen kulhoon. Ripottele liivate päälle ja anna seistä 5 minuuttia.

Samaan aikaan, tehosekoittimessa, soseuta mansikat tasaiseksi, ja sinulla pitäisi olla noin 1 kuppi mansikkapyrettä.

Yhdistä pienessä kattilassa mansikka -sose sokerin ja maissisiirapin kanssa ja kiehauta. Keitä kohtalaisen korkealla lämmöllä, kunnes sokeri liukenee kokonaan, noin 1 minuutti. Ota mansikkaseos liedeltä ja sekoita joukkoon sitruunagelatiini, kunnes se sulaa.

Sekoita jogurtti keskikokoisessa kulhossa sitruunankuoren ja kuuman mansikan soseen kanssa. Sekoita joukkoon raskas kerma. Aseta kulho jäävesihauteeseen ja anna seistä ajoittain sekoittaen, kunnes mansikkajogurtti on kylmää, noin 20 minuuttia.

Kaada mansikkajogurtti jäätelökoneeseen ja pakasta valmistajan ohjeiden mukaan.

Pakkaa jäädytetty jogurtti muoviastiaan. Paina muovikelmu suoraan jäädytetyn jogurtin pinnalle ja sulje ilmatiiviillä kannella. Jäähdytä kiinteäksi, noin 4 tuntia.


Jäädytetty mansikkajogurtti

Jäädytetty mansikkajogurtti on loistava tapa nauttia tuoreiden mansikoiden herkullisesta mausta kauden aikana. Se on sekä kevyttä että virkistävää, ja voit todella maistaa kypsiä mehukkaita mansikoita.

Kesäkuukausina säilytämme tavallisesti pakastimessamme astian kotitekoista fro-yo-makua, ja tämä mansikoiden kanssa on suosikki.

Kotitekoisessa jäädytetyssä jogurtissa on niin hienoa, että voit paitsi valita laadukkaita ainesosia, myös hallita sokerin määrää.


Kuinka monta kaloria ja WW -pisteitä tässä vähärasvaisessa jäädytetyssä mansikkajogurtissa?

Laskelmieni mukaan tämä helposti peasy 3-ainesosainen mansikka jäädytetty jogurtti on vain 108 kaloria ja

3 *SmartPoints (vihreä suunnitelma)
3 *SmartPoints (sininen suunnitelma)
3 *SmartPoints (violetti suunnitelma)
3 *PointsPlus (vanha suunnitelma)

Korvaa suosikki ei -kalori makeutusaineesi, kuten Splenda tai Truvia (kumppanilinkki), ja tästä tulee Zero Point -jäädytetty makea herkku.

Rasvattoman mansikan jäädytetyn jogurtin reseptivaihtoehdot:

Ja tietysti voit vapaasti korvata mitä tahansa pakastettuja hedelmiä, joista pidät eniten:

Jos pidät tästä yksinkertaisesta reseptistä rasvattomalle jäädytetylle mansikkajogurtille, jossa on vain 3 ainesosaa, muista tutustua muihin helppokäyttöisiin, terveellisiin painonvalvojien jälkiruokaresepteihini, mukaan lukien Easy No-Bake Strawberry Cheesecake Parfaits, 1-ainesosainen banaani ja#8220Ice Kerma ja#8221, vähärasvainen hitaasti liesi marjojen suutari, laiha marja-ricotta-tiramisu-parfaits ja laiha kesämarjaterriini.

Tässä ’ on loistava video, joka esittelee useita muita herkullisia jäädytettyjä jogurttivaihtoehtoja …

Gemma ’s jäädytetty jogurttiresepti:
(2 painonvalvojien SmartPoints-pistettä, kun ne on valmistettu rasvattomasta kreikkalaisesta jogurtista)

  • 2 kuppia (10 oz/280 g) jäädytettyjä mansikoita
  • 2 rkl hunajaa tai agave -nektaria
  • 1/4 kuppia (2 oz/60 g) tavallista jogurttia (kreikkalaista, rasvatonta tai täysrasvaista)
  • 1/2 rkl tuoretta sitruunamehua

Jos teit tämän# Kermainen mansikan jäädytetty jogurtti, anna reseptille tähtiluokitus alla ja jätä kommentti kertoaksesi, kuinka pidit siitä. Ja pysy yhteydessä Pinterestissä, Facebookissa, Instagramissa ja Twitterissä saadaksesi viimeisimmät päivitykset.


Katso video: Külmutatud jogurtid


Kommentit:

  1. Othmann

    You have missed the most important thing.

  2. Camlann

    I suggest you visit the site, which has many articles on this issue.



Kirjoittaa viestin